এম এম কিট খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন
এম এম কিট খাওয়ার নিয়ম-এম এম কিট হলো অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণকে বিনষ্ট করার ঔষধ। কোন মহিলা যদি সন্তান নিতে না চায় …
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
নরমেন্স ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে জেনে নিন
নরমেন্স ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম-মহিলাদের পিরিয়ড সংক্রান্ত সমস্যা হলে চিকিৎসকরা নরমেন্স ট্যাবলেট খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। নারীদের অনিয়মিত মাসিক সমস্যায় নরম্যান্স …
চিনা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত
চিনা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা-বাদাম বলতেই সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্য গুনে ভরপুর থাকে।শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং মস্তিষ্কের সঠিক বিকাশের ক্ষেত্রে বাদামের ভূমিকা …
পেস্তা বাদামের উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত
পেস্তা বাদামের উপকারিতা –বাদাম বলতেই পুষ্টিগুণে ভরপুর। বাদাম খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি বিভিন্ন রকমের পুষ্টি উপাদান থাকায় এটি শরীরের জন্য …
কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা এবং কাঠবাদাম খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে বিস্তারিত
কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা –কাঠবাদাম অত্যন্ত সুস্বাদু একটি খাবার যা খেতে পছন্দ করে না এমন মানুষ কমই আছেন। কাঠবাদামের উপকারিতা সম্পর্কে …
কাজুবাদাম খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত
কাজুবাদাম খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা -যেকোনো বাদামে বহু স্বাস্থ্য গুণে ভরপুর এটা আমরা কমবেশি সবাই জানি।তার মধ্যে কাজুবাদাম একটি।কাজুবাদাম খাওয়ার …
কিসমিস ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত
খাবারে বিশেষত্ব আনতে রান্নায় কিসমিস ব্যবহার করা হয়ে থাকে।কিসমিস শুধুমাত্র রান্নায় ব্যবহৃত হয় এমনটা নয় অনেকে শুকনো কিসমিস এমনিতেও খেতে …
সেরা সব ধরনের ঘুমের ঔষধের নাম ,দাম এবং কার্যকারিতা
ঘুমের ঔষধের নাম-অনিদ্রা একটি জটিল সমস্যা।দীর্ঘ সময় এই অনিদ্রা মানুষের ক্ষতির কারণ।দেহকে সুস্থ রাখতে হলে অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমের প্রয়োজন …
যক্ষ্মা বা টিবি রোগ কি? যক্ষ্মা বা টিবি রোগী দূত সুস্থ হবার খাবার তালিকা
যক্ষ্মা বা টিবি রোগের নাম শুনলেই সকলে আঁতকে ওঠে। আগে বলা হত যক্ষ্মা হলে রক্ষা নেই। এক কথায় রাজরোগ। কিছুদিন …
আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজন চর্বি (ফ্যাট) বা স্নেহ জাতীয় খাবারের তালিকা
চর্বি (ফ্যাট)বা স্নেহ নামটি শুনলেই আমার ভয় পাই।আমাদের মনে হয় চর্বি (ফ্যাট)বা স্নেহ ধরণের খাবার মানে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু …