ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার- উপকারিতা- ক্যালসিয়ামের অভাব কি ভাবে হয় ?
ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার- শরীরে কোনো পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি দেখা দিলে নানা ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই পুষ্টির মধ্যে ক্যালসিয়ামও …
আয়রন সমৃদ্ধ খাবারের তালিকা সমূহ (কি খাবেন কি খাবেন না)
আয়রন সমৃদ্ধ খাবারের তালিকা সমূহ-আয়রন শরীরের একটি অপরিহার্য মিনারেলস যা আমাদের রক্তে অক্সিজেন পরিবহন সহ শরীরের অনেক কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা …
গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা- এবং গর্ভাবস্থায় খাবার গ্রহণে বিধি নিষেধগুলি
গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা– গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা, ব্যায়াম এবং বিশ্রামের গুরুত্ব যারা বুঝতে পেরেছে, তারা নিঃসন্দেহে একটি সুস্থ শিশু …
নভোথিয়েটারের সময়সূচী ও টিকেট মূল্য সহ বিস্তারিত
নভোথিয়েটারের সময়সূচী-বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান নভোথিয়েটার বাংলাদেশের রাজধানী ঢাকা শহরের বিজয় সরনিতে অবস্থিত একটি স্থাপনা। এখানে নভোমন্ডল সম্পর্কে বিস্তারিত জানার …
সৌদিয়া পরিবহনের অনলাইন টিকিট কাটার নিয়ম-ভাড়ার তালিকা
সৌদিয়া পরিবহনের অনলাইন টিকিট –সৌদিয়া পরিবহন বাসটি দক্ষিণ জেলা অনেক জনপ্রিয় একটি বাস। এই বাসের অপারেটরে রয়েছে নামিদামি ব্র্যান্ডের বাস। …
মোহনগঞ্জ এক্সপ্রেস ট্রেনের অনলাইন টিকেট করার নিয়ম এবং ভাড়ার তালিকা
মোহনগঞ্জ এক্সপ্রেস ট্রেনের অনলাইন টিকেট –মোহনগঞ্জ এক্সপ্রেস ট্রেন একটি আন্তঃনগর ট্রেন। এই ট্রেন ঢাকা থেকে মোহনগঞ্জ এবং মোহনগঞ্জ থেকে ঢাকা …
মিতালী এক্সপ্রেস ট্রেনের টিকিট ,সময়সূচী, টিকিট মূল্য সহ বিস্তারিত তথ্য
মিতালী এক্সপ্রেস ট্রেনের টিকিট–বাংলাদেশ এবং ভারতের পশ্চিমবঙ্গের যাতায়াতকারী ট্রেন গুলোর মধ্যে মিতালী এক্সপ্রেস ট্রেন অন্যতম। মিতালী এক্সপ্রেস ট্রেন বাংলাদেশের বিমানবন্দর …
উপকূল এক্সপ্রেস ট্রেনের অনলাইন টিকিট করার নিয়ম–সময়সূচী- ভাড়ার তালিকা
উপকূল এক্সপ্রেস ট্রেনের অনলাইন টিকিট –উপকূল এক্সপ্রেস ট্রেনটি একটি বিলাসবহুল ট্রেন। উপকূল এক্সপ্রেস ট্রেনটি নোয়াখালী থেকে ঢাকা এবং ঢাকা থেকে …
লালমনি এক্সপ্রেস ট্রেনের অনলাইন টিকিট করার নিয়ম – সময়সূচী- টিকিটের মূল্য
লালমনি এক্সপ্রেস ট্রেনের অনলাইন টিকিট –লালমনি এক্সপ্রেস একটি বাংলাদেশের আন্তঃনগর ট্রেন। এই আন্তঃনগর ট্রেনটির ঢাকা থেকে লালমনিরহাট এবং লালমনিরহাট থেকে …
দেশ ট্রাভেলস পরিবহনের অনলাইন টিকিট করার নিয়ম-সময়সূচি-টিকিট মূল্য
দেশ ট্রাভেলস পরিবহনের অনলাইন টিকিট করার নিয়ম–দেশ ট্রাভেলস পরিবহন একটি এসি ও নন এসি সার্ভিস বাংলাদেশের মানুষের কাছে সুপরিচিত একটি …