জিংক আছে যেসব খাবারে – জিংকের ঘাটতির লক্ষণ- প্রতিদিন কি পরিমাণ জিংক শরীরে প্রয়োজন?
জিংক আছে যেসব খাবারে-সুস্বাস্থ্যের জন্য সুষম খাদ্যের বিকল্প নাই।তাই তো আমাদের উচিত প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় সুষম খাদ্য রাখা।সুষম খাদ্যের মধ্যে জিংক গুরুত্বপূর্ণ। জিংক …