ইমারজেন্সি পিল খাওয়ার নিয়ম –অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ রোধ করতে বর্তমান সময়ে ইমারজেন্সি পিল খাওয়ার প্রবণতা ক্রমাগত বাড়ছে।অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণ যাতে না ঘটে সেই জন্যই মূলত …
গর্ভাবস্থায় কি কি খাওয়া যাবেনা-একজন নারীর জীবনের বেশি সুন্দরতম সময় হচ্ছে প্রেগনেন্সি। সন্তান পেটে আসার কথা জানা মাত্রই সন্তানের প্রতি মায়ের যত্ন শুরু …
নিজেকে সুস্থ রাখতে ওজন নিয়ন্ত্রনে রাখার জন্য সবাই চেষ্টা করে থাকেন। শরীরের অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন জটিল রোগের সৃষ্টি করে যার কারণে কেউই চায় …
এম এম কিট খাওয়ার নিয়ম-এম এম কিট হলো অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণকে বিনষ্ট করার ঔষধ। কোন মহিলা যদি সন্তান নিতে না চায় অথচ ভুলবশত অন্তঃসত্তা …
নরমেন্স ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম-মহিলাদের পিরিয়ড সংক্রান্ত সমস্যা হলে চিকিৎসকরা নরমেন্স ট্যাবলেট খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। নারীদের অনিয়মিত মাসিক সমস্যায় নরম্যান্স ট্যাবলেট ভালো কাজ …
চিনা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা-বাদাম বলতেই সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্য গুনে ভরপুর থাকে।শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং মস্তিষ্কের সঠিক বিকাশের ক্ষেত্রে বাদামের ভূমিকা অনেক।সব বাদামের মধ্য …
পেস্তা বাদামের উপকারিতা –বাদাম বলতেই পুষ্টিগুণে ভরপুর। বাদাম খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি বিভিন্ন রকমের পুষ্টি উপাদান থাকায় এটি শরীরের জন্য খুব উপকারী। সব …
কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা –কাঠবাদাম অত্যন্ত সুস্বাদু একটি খাবার যা খেতে পছন্দ করে না এমন মানুষ কমই আছেন। কাঠবাদামের উপকারিতা সম্পর্কে হয়তো অনেকেই জানেন …
কাজুবাদাম খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা -যেকোনো বাদামে বহু স্বাস্থ্য গুণে ভরপুর এটা আমরা কমবেশি সবাই জানি।তার মধ্যে কাজুবাদাম একটি।কাজুবাদাম খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে কোনো …
খাবারে বিশেষত্ব আনতে রান্নায় কিসমিস ব্যবহার করা হয়ে থাকে।কিসমিস শুধুমাত্র রান্নায় ব্যবহৃত হয় এমনটা নয় অনেকে শুকনো কিসমিস এমনিতেও খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু …